DopaFast: Aperçu du contrôle du temps d'écran
DopaFast est une application de contrôle du temps d'écran conçue pour aider les utilisateurs à réduire le temps passé devant l'écran, éliminer les distractions et améliorer la qualité du temps hors ligne. En réduisant l'envie de stimuli dopaminergiques constants, cette application vise à améliorer la concentration, la productivité et le bien-être général. Avec une personne moyenne passant environ 4 heures par jour sur des écrans, DopaFast offre une solution pour récupérer environ 30% de ce temps, soit environ 4,5 ans dans une vie. En restreignant l'accès aux applications distrayantes, l'application favorise des habitudes plus saines et une plus grande implication hors ligne.
DopaFast se distingue en proposant une approche plus stricte par rapport aux paramètres standard de temps d'écran, garantissant un contrôle plus efficace de l'utilisation des applications. Les utilisateurs peuvent personnaliser le niveau de difficulté pour correspondre à leurs habitudes et besoins de concentration, permettant à l'application de gérer les distractions inutiles de manière transparente.
